Saúde do corpo



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Estou muito feliz de poder começar a trazer para as leitoras do blog alguns serviços de qualidade. Futuramente vou criar uma página só de parceiros. Serão escolhidas parcerias bacanas, em quem confio. Sim, se vocês comprarem alguma coisa desses parceiros, estarão ajudando o blog a crescer, pois eu ganharei pequenas […]

[A boa de hoje] Parceria linda e maravilhosa!


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Pois é, amiga…Passamos uma boa parte da vida acreditando em tanta besteira que nos contam, não é mesmo? Quando crianças, nos diziam que Papai Noel não trazia presente para quem não se comportava. E a gente temia que o velhinho nos esquecesse. Quando crescemos, os amigos da faculdade nos diziam […]

13 mitos sobre alimentação . O número 4 me deu trabalho!







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Olá, mulherada linda! Hoje trago para vocês um assunto que foi muito pedido (para não dizer o mais pedido!) na pesquisa que realizei no final de 2016.  Esse questionário, que disponibilizei nas redes sociais, coletou quatrocentas respostas de mulheres de mais de 40 anos, que me contaram o que gostariam […]

Menopausa: sintomas, tratamentos, dicas de como conviver com ela – parte 1


      Mês passado entrei em uma dieta…digamos…ferrada! Tô no maior perrengue por causa dela. Quer dizer, ferrada para mim, porque se você falar com minha nutricionista ela vai te convencer que deu uma coisa bem facilzinha para eu fazer. É essa minha tendência dramática, não liga. Pois eu […]

O que um pote de iogurte me ensinou sobre a vida